- Jun 06 Tue 2017 21:10
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Prayers for Healing
- Jun 30 Mon 2014 13:16
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擁抱上帝的創意
- May 22 Thu 2014 12:04
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渴望一雙凝視我的眼神（續篇）
- May 05 Mon 2014 22:16
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理想化的自我
真正健康的自信是內心的平安，是安心感，是健康獨立的信任。
就如同達頼喇嘛所說的：
「只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；
只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大。」
這是一種紮根於事實的安定。
然而我們一般人卻很少放心地安住於當下，
因為我們大部分的人都是在不相信自己是值得被愛的環境下成長的。
為了逃避不安、不幸、沒有自信的痛苦，我們為自己創造出了「應該如何」的樣子，
之後就無止盡地為了保有這個理想化的自我而奮戰。
但是這個理想的我卻常常做出與自己期待相反的事情來，
因為理想化的自我所建立的自信是人工的，
可想而知其創造出來的結果必然遠離我們內心真實的期望。
這個理想化的我是如何被「加工」出來的呢？
從小我們在被教導要善良、要體諒人、不自私、不造成他人困擾、
努力成為一個有用的人能光宗耀祖，回饋社會⋯⋯
在來不及認識自己、接受自己時，我們就被熱心的家人捏塑成「零缺點」的聖人。
如果展現一點自私違背了這些期待、教條就可能受到處罰，
最大的處罰恐怕是父母不再展現他們對我們的愛。
因此，做了不好的事(悪)就無意識地與處罰、不幸緊緊連結，
而做了好事(善)就與回報、幸福相連結。
然而深層意識
就如同達頼喇嘛所說的：
「只要你的腳還在地面上，就別把自己看得太輕；
只要你還生活在地球上，就別把自己看得太大。」
這是一種紮根於事實的安定。
然而我們一般人卻很少放心地安住於當下，
因為我們大部分的人都是在不相信自己是值得被愛的環境下成長的。
為了逃避不安、不幸、沒有自信的痛苦，我們為自己創造出了「應該如何」的樣子，
之後就無止盡地為了保有這個理想化的自我而奮戰。
但是這個理想的我卻常常做出與自己期待相反的事情來，
因為理想化的自我所建立的自信是人工的，
可想而知其創造出來的結果必然遠離我們內心真實的期望。
這個理想化的我是如何被「加工」出來的呢？
從小我們在被教導要善良、要體諒人、不自私、不造成他人困擾、
努力成為一個有用的人能光宗耀祖，回饋社會⋯⋯
在來不及認識自己、接受自己時，我們就被熱心的家人捏塑成「零缺點」的聖人。
如果展現一點自私違背了這些期待、教條就可能受到處罰，
最大的處罰恐怕是父母不再展現他們對我們的愛。
因此，做了不好的事(悪)就無意識地與處罰、不幸緊緊連結，
而做了好事(善)就與回報、幸福相連結。
然而深層意識
- Apr 24 Thu 2014 14:49
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渴望一雙凝視我的眼神
- Apr 22 Tue 2014 19:40
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情緒！喚醒直覺的力量！
每個人與生俱來就擁有直覺，但是我們卻很難信任自己的直覺，
因為有時候以為是跟隨直覺的指引結果卻不是自己想要的，
失手多次後我們就越來越不相信自己的直覺，甚至懷疑自己是不是根本沒有直覺能力。
- Apr 05 Sat 2014 18:58
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2014直覺塔羅招生中!
- Dec 07 Fri 2012 17:07
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我的布娃娃
小學三年級時鄰居做家庭代工的媽媽送了我一個代工布娃娃，鮮少玩具的我好珍惜這個布娃娃，幫她取名為「奇奇」。
奇奇有一頭橘色短髮，身穿吊帶牛仔褲，褲前的大口袋放了好幾根棒棒糖，是一個像極了小男生的小女生。
- Dec 03 Mon 2012 13:48
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永遠的印加古道-開始 結束 開始-
我一直知道自己會走完印加古道，因為這是一條應許的道途，
只是沒有想到路途這麼艱難，每一步都是痛然而每一步也都是感動。
活到四十歲生理期從不曾早到，但她卻是那麼合作的在古道第一天就提早了八天來報到，一整個挫折！
- Jul 09 Mon 2012 12:37
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蒼涼背後
- Aug 09 Mon 2010 13:03
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什麼是最好的宗教？(好文分享)
